ADHD en volwassenheid: het omgaan met verantwoordelijkheden Als je als volwassene leeft met ADHD, kan het soms een uitdaging zijn om alle verantwoordelijkheden die bij het volwassen leven horen, op een goede manier aan te pakken. ADHD staat voor Attention Deficit Hyperactivity Disorder en is een neurobiologische aandoening die zich vaak al in de kindertijd…
ADHD en medicatie: het begrijpen van behandelingsmogelijkheden Heb je ooit gehoord van ADHD? Misschien ken je wel iemand in je omgeving die deze aandoening heeft. ADHD, oftewel Attention Deficit Hyperactivity Disorder, is een neurobiologische stoornis die zich vooral manifesteert bij kinderen, maar ook bij volwassenen kan voorkomen. Mensen met ADHD hebben moeite met het reguleren…
ADHD en werkgelegenheid: tips voor succes op de werkvloer Heb jij ADHD en wil je graag succesvol zijn op de werkvloer? Dan ben je niet alleen! Veel mensen met ADHD hebben te maken met uitdagingen als het gaat om werk. Gelukkig zijn er verschillende strategieën die je kunt gebruiken om jezelf te helpen slagen in…
ADHD en communicatie: effectieve gesprekstechnieken Heb je ooit geprobeerd om een gesprek te voeren met iemand die ADHD heeft? Misschien heb je gemerkt dat het soms moeilijk kan zijn om de aandacht van deze persoon vast te houden of om de boodschap duidelijk over te brengen. ADHD, wat staat voor Attention Deficit Hyperactivity Disorder, is…
ADHD en ouder worden: het omgaan met veranderingen in het leven Heb jij ADHD en merk je dat het omgaan met veranderingen in het leven steeds lastiger wordt naarmate je ouder wordt? Je bent niet de enige. Veel mensen met ADHD ervaren moeilijkheden bij het aanpassen aan nieuwe situaties en het omgaan met veranderingen. In…
ADHD en zelfdiscipline: het stellen en behalen van doelen Heb je ADHD en worstel je met zelfdiscipline? Ben je vaak gefrustreerd omdat het moeilijk voor je is om doelen te stellen en ze ook daadwerkelijk te bereiken? Je bent niet alleen. Mensen met ADHD hebben vaak moeite met het organiseren van hun gedachten, het plannen…
ADHD en technologie: het gebruik van apps voor productiviteit Heb jij moeite om georganiseerd te blijven en je productiviteit op peil te houden? Ben je constant afgeleid en vind je het lastig om je taken efficiënt af te ronden? Dan ben je zeker niet de enige! Veel mensen, vooral diegenen met ADHD, ervaren deze uitdagingen…
ADHD en reizen: tips voor stressvrije avonturen Reizen is een geweldige manier om nieuwe plekken te ontdekken, culturen te ervaren en herinneringen te creëren. Voor mensen met ADHD kan reizen echter ook voor de nodige uitdagingen zorgen. Het veranderende ritme, de onvoorspelbaarheid en het constante prikkelniveau kunnen stress en onrust veroorzaken. Maar laat dit je…
ADHD en financiën: het beheren van geldzaken Ben jij iemand met ADHD en merk je dat het beheren van geldzaken een uitdaging voor je is? Je bent niet de enige. Veel mensen met ADHD ervaren moeilijkheden op dit gebied. Het kan lastig zijn om georganiseerd te blijven, impulsen onder controle te houden en prioriteiten te…
ADHD en het brein: inzicht in de neurologische kenmerken ADHD, oftewel Attention Deficit Hyperactivity Disorder, is een veelvoorkomende neurologische aandoening die vooral bij kinderen en adolescenten wordt gediagnosticeerd. Het heeft echter ook invloed op volwassenen. Mensen met ADHD hebben moeite met aandacht, hyperactiviteit en impulsiviteit. In dit artikel gaan we dieper in op de neurologische…