ADHD en zelfvertrouwen: het vergroten van eigenwaarde

ADHD en zelfvertrouwen: het vergroten van eigenwaarde

ADHD en zelfvertrouwen: het vergroten van eigenwaarde Heb jij ADHD en merk je dat dit invloed heeft op jouw zelfvertrouwen? Je bent niet de enige. Mensen met ADHD hebben vaak moeite met het ontwikkelen en behouden van een positief zelfbeeld. Gelukkig zijn er verschillende manieren waarop je jouw eigenwaarde kunt vergroten, ongeacht of je nu…

ADHD en volwassenheid: het omgaan met verantwoordelijkheden

ADHD en volwassenheid: het omgaan met verantwoordelijkheden

ADHD en volwassenheid: het omgaan met verantwoordelijkheden Als je als volwassene leeft met ADHD, kan het soms een uitdaging zijn om alle verantwoordelijkheden die bij het volwassen leven horen, op een goede manier aan te pakken. ADHD staat voor Attention Deficit Hyperactivity Disorder en is een neurobiologische aandoening die zich vaak al in de kindertijd…

ADHD en ouder worden: het omgaan met veranderingen in het leven

ADHD en ouder worden: het omgaan met veranderingen in het leven

ADHD en ouder worden: het omgaan met veranderingen in het leven Heb jij ADHD en merk je dat het omgaan met veranderingen in het leven steeds lastiger wordt naarmate je ouder wordt? Je bent niet de enige. Veel mensen met ADHD ervaren moeilijkheden bij het aanpassen aan nieuwe situaties en het omgaan met veranderingen. In…