ADHD en slaapproblemen: het verbeteren van slaapgewoonten Heb jij ADHD en merk je dat je regelmatig moeite hebt met slapen? Je bent niet de enige. Slaapproblemen zijn een veelvoorkomend probleem bij mensen met ADHD. Gelukkig zijn er verschillende stappen die je kunt nemen om je slaapgewoonten te verbeteren en ervoor te zorgen dat je ’s…
ADHD en sociale vaardigheden: het opbouwen van gezonde relaties Als je ADHD hebt, kan het soms een uitdaging zijn om gezonde relaties op te bouwen. ADHD kan namelijk invloed hebben op verschillende aspecten van je leven, waaronder je sociale vaardigheden. In dit artikel gaan we dieper in op hoe je met ADHD betere relaties kunt…
ADHD en het brein: inzicht in de neurologische kenmerken ADHD, oftewel Attention Deficit Hyperactivity Disorder, is een veelvoorkomende neurologische aandoening die vooral bij kinderen en adolescenten wordt gediagnosticeerd. Het heeft echter ook invloed op volwassenen. Mensen met ADHD hebben moeite met aandacht, hyperactiviteit en impulsiviteit. In dit artikel gaan we dieper in op de neurologische…